Уроки по самообороне. БОКС, ММА. 12

Ставим Удар в домашних условиях. К3 5:12

Ставим Удар в домашних условиях. К3

Рамиль Х
05 мар 2019
Как угомонить пьяное быдло _ Если до тебя докопался алкаш 8:40

Как угомонить пьяное быдло _ Если до тебя докопался алкаш

Рамиль Х
05 мар 2019
Только после этого вы станете БОКСЕРОМ! 6:45

Только после этого вы станете БОКСЕРОМ!

Рамиль Х
05 мар 2019
11 упражнений для повышения физических качеств бойца 2:23

11 упражнений для повышения физических качеств бойца

Рамиль Х
05 мар 2019
Ставим удар в домашних условиях [урок 1 - техника] 6:17

Ставим удар в домашних условиях [урок 1 - техника]

Рамиль Х
05 мар 2019
Учимся бить удары из неудобных положений 1:53

Учимся бить удары из неудобных положений

Рамиль Х
05 мар 2019
Тренируем Скорость ударов! 3:08

Тренируем Скорость ударов!

Рамиль Х
05 мар 2019
УДАРНАЯ КОМБИНАЦИЯ- учимся драться ДОМА 7:03

УДАРНАЯ КОМБИНАЦИЯ- учимся драться ДОМА

Рамиль Х
05 мар 2019
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 1 9:03

Только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 1

Рамиль Х
05 мар 2019
7 упражнений для увеличения силы удара 1:22

7 упражнений для увеличения силы удара

Рамиль Х
05 мар 2019
От этих УДАРОВ невозможно защититься в УЛИЧНОЙ ДРАКЕ 5:25

От этих УДАРОВ невозможно защититься в УЛИЧНОЙ ДРАКЕ

Рамиль Х
05 мар 2019
Роман Зенцов- удар коленом в корпус 6:57

Роман Зенцов- удар коленом в корпус

Рамиль Х
05 мар 2019